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GLP-1ダイエットは、内服薬や注射によってホルモンと同じ働きをする成分を体内に取り入れ、食欲を抑えることで体重減少を目指すダイエットのことです。「GLP-1ダイエットをやってみたいけれど、具体的にどんなメリットがあるの？」「副作用が心配…」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、GLP-1ダイエットに期待できる効果やメリット・デメリット、種類やはじめ方についてご紹介します。GLP-1ダイエットを始めようか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。
※情報提供元：CLINIC FOR、DMMオンラインクリニック、eLife、クリニーク
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ディレクター歴9年・ライター歴2年。情報をまとめることに情熱と脂肪を燃やしています。
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INDEX
GLP-1ダイエットとは、人間の体内にある「GLP-1」と呼ばれるホルモンと同じ働きをする薬剤である「GLP-1受容体作動薬(glucagon-like peptide-1 receptor agonist)」を使用したダイエットのことです。
GLP-1受容体作動薬は、日本では2型糖尿病治療薬として承認されていますが、海外では肥満治療薬としても使用されています。GLP-1受容体作動薬には、胃の中身を送り出すスピードを遅くする効果や、食欲を抑制する効果が期待できるため、カロリー摂取量を抑えて自然に体重を減らすことが可能なのです。
GLP-1ダイエットは、過度な食事制限やきつい運動をする必要がないため、ストレスなくダイエットを進められます。さらに、継続しやすいのでリバウンドしにくく、効果がしっかり定着しやすいのも特徴です。
GLP-1受容体作動薬とは、人間の身体の中にもともと備わっている「GLP-1」と呼ばれるホルモンを補う薬です。2型糖尿病の治療に使用され、インスリンの分泌を促進する作用によって血糖値を下げる効果が期待できます。
またGLP-1受容体作動薬には、ほかにもさまざまな作用があり、とくに食欲抑制効果によるダイエットへの活用が期待されていいます。そのため、GLP-1は「痩せホルモン」とも呼ばれているのです。
GLP-1受容体作動薬の投与方法は内服薬、もしくは注射です。週に1回、または1日に1回使用するものが多く、ルーティン化することで無理なく続けやすい特徴があります。
日本では、GLP-1受容体作動薬は糖尿病の治療薬として、製造・販売が承認されています。
GLP-1受容体作動薬による治療の対象となるのは2型糖尿病であり、1型糖尿病には向いていません。
なぜならGLP-1受容体作動薬は、インスリンそのものを身体の外から取り入れるインスリン治療と異なり、自分のすい臓からのインスリン分泌を促すための治療だからです。すい臓からのインスリン分泌が不足している1型糖尿病に対しては、GLP-1受容体作動薬の効果はあまり期待できません。
一方で2型糖尿病の場合は、血糖値を下げる薬を初めて使用する糖尿病初期段階の方から、ほかの飲み薬で治療してもHbA1c(糖分の状態を評価する指標)が目標値に到達しない方まで、幅広い方に使用可能です。
なお海外では、GLP-1受容体作動薬は糖尿病治療だけでなく、肥満に対する治療薬としても認められています。日本においても、肥満治療を目的としたGLP-1受容体作動薬の使用が認められる動きが見られており、今後承認薬の製造・発売が期待できるかもしれません。
参考：novonordisk「医薬品製造販売承認取得のご案内」
参考：日経メディカル「抗肥満薬として承認されたGLP-1受容体作動薬」
GLP-1受容体作動薬は先述したとおり、体内にもともと存在するGLP-1を補う薬で、インスリンの分泌を促す働きがあります。
詳しい仕組みは以下です。
GLP-1受容体作動薬の仕組み
このように、GLP-1受容体作動薬を正しく使用すれば、食後の血糖値上昇を抑えて、脂肪を体内に溜め込みにくくし、太りにくい体質に変わる効果が期待できます。
なお、上記の仕組みはうまくできており、食事をしていないとき、すなわち血糖値が高くないときにGLP-1は作用しません。GLP-1受容体作動薬は、糖尿病治療薬の中でも低血糖を起こしにくい薬といえるので、「糖尿病にかかっていないのにGLP-1受容体作動薬を使っても大丈夫？」とお悩みの方も使用できます。
またGLP-1にはインスリンの分泌を促すだけでなく、以下のようなダイエット効果も期待できます。
GLP-1に期待できるダイエット効果
ダイエットを成功させるためには、食事量をコントロールして摂取カロリーを調整する必要があります。GLP-1受容体作動薬は、自然な食事制限を続けるために役立つ薬といえるでしょう。
ここからは、GLP-1受容体作動薬のメリット・デメリットについてご紹介します。
GLP-1受容体作動薬のメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。
GLP-1受容体作動薬のメリット
GLP-1受容体作動薬は胃の働きを抑制し、食物を胃から排出するのを遅らせることで、満腹感を長続きさせる効果が期待できます。自然に食欲が落ちるので、無理なく食事量を減らせるのです。ダイエットを挫折しやすいポイントである、食事制限を無理なくできるという点で、GLP-1ダイエットはおすすめといえます。
また、GLP-1受容体作動薬によって胃の中の食物の排出を遅らせると、空腹によるストレスを感じにくくなります。ダイエットで食事制限をしているとき、空腹を感じながら、ほかの人が美味しいものを食べたり飲んだりしているのを見るのは辛いものです。GLP-1ダイエットは、そもそも空腹を感じにくくするものであるため、空腹によるイライラが軽減するでしょう。
無理をしながら食事制限をしていると強いストレスを感じ、ダイエットを挫折してしまう方も少なくありません。ダイエットを挫折すれば、反動によってたくさん食べてしまい、リバウンドにつながります。GLP-1ダイエットは、無理をして食事制限をするものではないので、リバウンドしにくい点がメリットです。
GLP-1受容体作動薬には、多くのメリットがある一方で、以下のようなデメリットもあります。
GLP-1受容体作動薬のデメリット
GLP-1受容体作動薬の副作用として、人によっては吐き気を感じることがあります。吐き気の症状は、一般的に治療を続けることで慣れていきますが、なかなか落ち着かない場合は医師への相談が必要です。
またGLP-1受容体作動薬を使用して満腹感が持続すると、自然に食事量が減り、結果的に便秘気味になることがあります。また栄養不足になる可能性もあるので、必要に応じてサプリメントなどで栄養を補いましょう。
さらに、人によってはGLP-1ダイエットを行えない点にも注意が必要です。一般的に、以下のような方はクリニックでGLP-1ダイエットを受けられません。
GLP-1ダイエットを受けられない人の例
なお、GLP-1ダイエットを受けられる条件はクリニックによって異なるため、詳しくは利用するクリニックに相談してみてください。
GLP-1受容体作動薬は2型糖尿病治療のために開発された薬ですが、近年では糖尿病以外の病気に対する効果にも注目が集まっています。
たとえばGLP-1受容体作動薬のリラグルチド(ビクトーザ)が、心血管疾患の発生リスクを低下させることを示した研究結果が報告されているのです。
心臓以外にも、腎臓にかかわる疾患に対しても効果が期待できるとの見方もあります。このように、GLP-1受容体作動薬は今後多様な分野でますます注目されるでしょう。
GLP-1受容体作動薬には、内服薬と注射の2種類があります。ここからは、それぞれの特徴や薬の種類、用法・用量などについてご紹介します。
ベルサスとは、世界で初めて経口薬として開発された、GLP-1受容体作動薬のことです。
飲み薬のため扱いやすく、外出中でもサッと使用できるメリットがあります。また、注射と異なり痛みがないので、針が苦手な方にもおすすめです。
リベルサスの飲み方は、以下のとおりです。
リベルサスの飲み方
リベルサスの服用後は、一定時間飲んだり食べたりできない点に注意が必要です。1日のスケジュールを調整しながら、生活に支障のない時間帯に服用しましょう。
注射タイプのGLP-1受容体作動薬は、成分を効率的に小腸に届けてくれるため、効果が持続しやすい点がメリットです。
また製品によっては、症状に合わせて投与量を細かく調整できます。
一方で、注射を自分で打つことに抵抗がある方は多く、投与の際に少なからず痛みがある点がデメリットです。注射そのものが苦手な方にとっては、定期的な投与を苦痛に感じてしまうかもしれません。
注射タイプのGLP-1受容体作動薬の用法・用量一覧は、種類ごとに以下のとおりです。
【注射タイプ種類と用法・用量】
種類 | 用法・用量 |
|---|---|
オゼンピック | 週1回の皮下注射 |
ビクトーザ | 1日1回の皮下注射(朝または夕方) |
サクセンダ | 1日1回の皮下注射(朝または夕方) |
マンジャロ | 週1回の皮下注射 |
ウゴービ | 週1回の皮下注射 |
トルリシティ | 週1回の皮下注射 |
リキスミア | 1日1回の皮下注射(朝食前) |
なお、投与量の増加や減少は、一人ひとりの身体の状況に合わせて行います。独断で薬の量を変えることはせず、必ず担当医師の指示に従いましょう。
日本国内では、GLP-1受容体作動薬は糖尿病の治療薬としてのみ承認されています。そのため「ダイエットをして見た目を美しくする」という目的でGLP-1ダイエットをする場合は、保険適用の対象外です。
基本的にGLP-1ダイエットは自由診療となるので、費用はクリニックによって大きく異なります。目安として、注射薬は1本2〜3万円ほど、内服薬は月に1〜3万が相場です。それに加えて、診察代や初診料、検査代などがかかることもあるので、事前にクリニックでよく確認しておきましょう。
またクリニックが近くになく、通院にかかる交通費を安い価格に抑えたい場合などは、オンライン診療に対応しているクリニックを選ぶのもおすすめです。
GLP-1ダイエットの注意点をまとめました。
GLP-1受容体作動薬を使い始めたばかりの時期は、以下のような副作用が起こる危険性があります。
GLP-1の副作用例
GLP-1受容体作動薬は胃や腸の働きに影響を及ぼすため、副作用として胃腸に関連する症状があらわれる可能性があります。
ほとんどの場合は時間の経過とともに収まるので、心配しすぎる必要はありません。しかし、なかなか不調が落ち着かない場合は、担当する医師に相談してみましょう。
また、GLP-1受容体作動薬は空腹時に作用せず、食後の血糖値が高くなったときのみ働くため、一般的に低血糖を起こしにくいといわれています。しかし、SU薬やインスリンと一緒に使う場合は、低血糖への注意が必要です。
低血糖に陥ると、頭痛や倦怠感、めまい、集中力の低下、眠気などの症状が起こる可能性があります。このような副作用が生じるリスクを理解しながら、正しい方法でGLP-1ダイエットを進めましょう。
副作用が気になる方は、こちらの『医療ダイエットの副作用まとめ』をご覧ください。
上述したように、GLP-1受容体作動薬には副作用があるので、はじめは少量からスタートします。副作用や効果の出方などの様子を見ながら、必要に応じて医師の指導によって薬の量を調整していきます。
GLP-1受容体作動薬を使用する際は、医師に指導された手順や使用頻度をしっかり理解して、飲み忘れや打ち忘れのないように気をつけましょう。
万が一飲み忘れや打ち忘れが続けば、期待していたようなダイエット効果があらわれない恐れがあります。
飲み忘れや打ち忘れを防ぐためには、1日の中で薬を使用する時間を決めて、毎日(もしくは毎週)のルーティンにするのがおすすめです。薬の種類によって使用すべき時間帯は異なりますが、たとえば枕元に薬を置いておき、朝起きてすぐ飲むようにすれば飲み忘れを防げるでしょう。
GLP-1ダイエットが受けられるクリニックをまとめました。
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|---|---|---|---|---|---|---|
| ポイント | ・最短翌日到着 ※エリアと診療時間によります ・初診料0円 ※クーポンコードの入力が必要(TRYDIET) ※薬の処方をされない場合は診察料が1,650円発生します(薬の処方がある場合のみ無料) | ・最短当日診療・お薬当日到着 ・土日祝診療可能 ・1日95円から始められる ※別途送料がかかります ・専門クリニックと同等の治療 ・DMMポイントが貯まる・使える | ・初回の方限定500円OFFクーポンをプレゼント ・ECショップ：初回の方限定500円OFF ・対象者全員 ! 友達紹介で1,000円OFF ・無料カウンセリングをいつでも受診可能 ・365日朝7時から夜10時まで営業 ・予約は24時間いつでも可能 ・5時までの注文で当日配送 ・バイリンガルの医師が勤務 | ・送料・診察料無料 | ・当日診療OK ・初診無料 ・初回最大10,000円割引 ※指定の3つの定期プランのみが対象になります | ・送料・診察料無料 ・いつでも解約可能 ※返品は不可 |
| 診療メニュー例 | GLP-1内服薬プラン 詳細：リベルサス(3mg) ・1か月：10,000円 ・3か月：20,000円 ・6か月：54,000円 ※税抜 | メディカルダイエット3mgプラン 詳細：リベルサス(3mg)/30錠 ・単月：9,680円 ・(らくらく定期便)1ヶ月ごと：8,778円 ・3ヶ月ごと：24,684円/回 ・6ヶ月ごと：49,368円/回 | リベルサス(月々定額) 詳細：リベルサス3mg/30錠 ・(特別価格)：8,650円 ・7mg/30錠：16,400円 ・14mg/30錠：26,200円 | サクセンダ 詳細：サクセンダ ・1本：19,800円 ・4本以上：70,400円/回 ・7本以上：107,800円/回 | メディカルダイエット リベルサス3mg・ジャディアンス10mgセットプラン 詳細：リベルサス3mg、ジャディアンス10mgの両方を、 医師の判断のもとで処方 ・1回目限定：14,000円(月額) ・2回目以降：28,000円(月額) | スタートプラン 詳細：リベルサス3mg(30日分) ・初回限定：8,900円 ・2回目以降：18,000円 ※スタートプランの2回目以降はリベルサス7mg[30日分]を単品価格20%OFFの18,000円 (税込)でお送りいたします |
| 月あたりの最安値(目安) | 9,350円〜 ※GLP-1内服薬プラン・定期配送 | 6,138円〜 ※脂肪燃焼プラン・6ヶ月 | 8,150円〜 ※リベルサス3mg(月々定額)・初回 | 15,400円〜 ※サクセンダ7本以上・1本 | 14,000円〜(月額) ※メディカルダイエット リベルサス3mg・ジャディアンス10mgセットプラン・初回 | 8,900円〜 ※スタートプラン・初回 |
| 治療方法 | 内服薬、注射薬、漢方 | 内服薬、漢方、サプリ | 内服薬、注射薬 | 注射薬 | 内服薬 | 内服薬 |
| 処方薬 | 内服薬 ・リベルサス ・ルセフィ ・ゼニカル後発品 脂肪吸収抑制薬 注射 ・オゼンピック 漢方 ・防風通聖散 | 内服薬 ・リベルサス ・ジャディアンス ・シナール ・ビタノイリン ・ハイチオール錠 漢方 ・防風通聖散 ・防已黄耆湯 ・大柴胡湯 サプリ ・BBX | 内服薬 ・リベルサス ・スーグラ ・ルセフィ ・カナグル ・フォシーガ 注射 ・サクセンダ ・オゼンピック | 注射 ・サクセンダ | 内服薬 ・リベルサス ・ジャディアンス ・メトホルミン | 内服薬 ・リベルサス ・ルセフィ |
| 診療可能時間 | 7:00〜24:00 ※診療時間は、土日祝日をはじめ日によって異なる場合がございます | 8:00〜22:00(平日) 8:00〜21:00(土日・祝日) | 7:00〜22:00 | クリニックにお問い合わせください | 9:00〜21:00 ※受付時間：9:00〜20:45 | 11:00〜18:45 ※予約可能時間 |
| オンライン診療 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| お申込先 | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ |
※英語あいうえお順で掲載しています。 ※肥満外来での診療ではなく、公的医療保険が適用されない自由診療としての情報になります。 ※クリニックによっては代替薬もしくは剤形違いのお薬でのご案内となる可能性がございます。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
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【短期で集中的に痩せていくプラン(内服薬メイン)】 | 1ヶ月で4～5kg程度を目標に短い期間で効果を実感されたい方向けのプランです。 |
|---|---|
GLP-1毎日内服プラン | リベルサス(3mg) |
GLP-1毎日内服プラン | リベルサス(7mg) |
GLP-1毎日内服プラン | リベルサス(7mg) |
GLP-1効果重視プラン | リベルサス(3mg)+ルセフィ |
GLP-1効果重視プラン | リベルサス(7mg) |
GLP-1効果重視プラン | リベルサス(14mg) |
【短期で集中的に痩せていくプラン(注射薬メイン)】 | 1ヶ月で4～5kg程度を目標に短い期間で効果を実感されたい方向けのプランです。 |
GLP-1週1回投与プラン | オゼンピック(2mg)※ |
【じっくり少しずつ痩せていくプラン】 | 1ヶ月で1～2kg程度を目標に自然に痩せていきたい方向けのプランです。 |
脂肪燃焼漢方プラン | 防風通聖散 |
糖質カットプラン | ルセフィ |
内服バランスプラン | SGLT2阻害薬 + 医療用漢方 |
オルリスタット(ゼニカル後発品脂肪吸収抑制薬) | ゼニカル後発品 |
【トライアルプラン】 | |
脂肪燃焼漢方プラン | 医療用漢方(2週間分) |
糖質カットプラン | SGLT2阻害薬(2週間分) |
内服バランス プラン | SGLT2阻害薬+医療用漢方(2週間分) |
その他 | ・対面診療可能 |
予約料・診察料 | 初診料0円 1,650円 |
送料 | 550円/回 |
定額プラン | ○ |
支払い方法 | 到着後、コンビニ、郵便局、LINEpay |
【基本情報】 | |
診療項目 | メディカルダイエット |
治療方法 | 内服薬、注射薬 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
当日予約 | ○ |
24時間予約 | ○ |
当日発送 | ○ |
オンライン診療 | ○ |
公式サイト | |
メールアドレス | |
【薬について】 | |
注意事項 |
|
リベルサスについて |
|
オゼンピックについて |
|
防風通聖散について |
|
ゼニカル後発品について |
|
※PR ※CLINIC FORの情報提供元：CLINIC FOR ※公的医療保険が適用されない自由診療です。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
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メディカルダイエット3mgプラン | リベルサス(3mg)/30錠 |
|---|---|
メディカルダイエット7mg移行プラン | リベルサス(3mg)×10日/10錠・リベルサス(7mg)×20日/20錠 |
メディカルダイエット7mgプラン | リベルサス(7mg)/30錠 |
メディカルダイエット14mgプラン | リベルサス(14mg)/30錠 |
脂肪燃焼プラン | ※いずれか1つ |
糖質カットプラン | ジャディアンス/30錠 |
内服バランスプラン | シナール/90錠・ビタノイリン/90錠・ハイチオール錠(80mg)/90錠 |
ダイエットサプリプラン | BBX/30錠 |
(お試しプラン)脂肪燃焼プラン | ※いずれか1つ |
(お試しプラン)糖質カットプラン | ジャディアンス/15錠 |
(お試しプラン)内服バランスプラン | シナール/45錠・ビタノイリン/45錠・ハイチオール錠(80mg)/45錠 |
(お試しプラン) | BBX/15錠 |
診察料 | 0円 |
送料 | 550円 |
定額プラン | ○ |
支払い方法 | クレジットカード、DMMポイント |
【基本情報】 | |
診療項目 | メディカルダイエット |
治療方法 | 内服薬 |
営業時間 | 8:00〜22:00(平日) |
当日予約 | ○ |
24時間予約 | ○ |
当日発送 | ○ |
オンライン診療 | ○ |
公式サイト | |
メールアドレス | |
【それぞれの薬について】 | |
リベルサス(GLP-1受容体作動薬)について |
|
ジャディアンス(糖質吸収抑制剤)について |
|
シナール(ビタミンC)について |
|
ビタノイリン(ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12)について |
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ハイチオール(L-システイン)について |
|
防風通聖散 |
|
防已黄耆湯 |
|
大紫胡湯 |
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BBX |
|
※公的医療保険が適用されない自由診療です。 ※出荷調整等の理由による納入状況によっては代替薬もしくは剤形違いのお薬(例：錠剤から顆粒、錠剤からカプセル等)でのご案内となる可能性がございます。 ※上記お試しプランは、それぞれ1セットまでのご案内となります。 ※決済の2営業日前迄でしたら、マイページより途中解約が可能です。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
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リベルサス(月々定額) | リベルサス |
|---|---|
サクセンダ(月々定額) | サクセンダ |
オゼンピック(月々定額) | オゼンピック |
SGLT-2 阻害薬(月々定額) | スーグラ |
SGLT-2 阻害薬(月々定額) | ルセフィ |
SGLT-2 阻害薬(月々定額) | カナグル |
SGLT-2 阻害薬(月々定額) | フォシーガ |
予約料・診察料 | 0円 |
送料 | 0円 |
定額プラン | ○ |
支払い方法 | クレジットカード、デビットカード |
【基本情報】 | |
診療項目 | メディカルダイエット |
治療方法 | 内服薬、注射薬 |
営業時間 | 7:00〜22:00 |
当日予約 | △ |
24時間予約 | ○ |
当日発送 | ○ |
オンライン診療 | ○ |
公式サイト | |
メールアドレス | |
【薬について】 | |
注意事項 |
|
リベルサスについて |
|
サクセンダについて |
|
オゼンピックについて |
|
スーグラについて |
|
ルセフィについて |
|
カナグルについて |
|
フォシーガについて |
|
※公的医療保険が適用されない自由診療です。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
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サクセンダ | 1本：19,800円 |
|---|---|
その他 | ・対面診療可能 |
予約料・診察料 | 0円 |
送料 | 0円 |
定額プラン | - |
支払い方法 | - |
【基本情報】 | |
診療項目 | メディカルダイエット |
治療方法 | 注射薬 |
営業時間 | 10:00〜19:00 |
当日予約 | - |
24時間予約 | - |
当日発送 | - |
オンライン診療 | ○ |
公式サイト | |
【薬について】 | |
注意事項 |
|
サクセンダについて |
【 禁忌 】
|
※公的医療保険が適用されない自由診療です。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
のむら先生の医療ダイエット
GLP-1のリベルサスやSGLT2のジャディアンスなどの飲み薬を活用するオンラインクリニックです。当日診療OK、初診料・送料が無料です。初回割引もあります。
メディカルダイエット | リベルサス3mg、ジャディアンス10mgの両方 |
|---|---|
メディカルダイエット | リベルサス7mg |
メディカルダイエット | リベルサス3mg、ジャディアンス10mg、メトホルミン250mgのすべて |
予約料・診察料 | 初診料0円 |
送料 | 0円 |
定額プラン | ○ |
支払い方法 | クレジットカード |
【基本情報】 | |
診療項目 | メディカルダイエット |
治療方法 | 内服薬 |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
当日予約 | ○ |
24時間予約 | ○ |
当日発送 | - |
オンライン診療 | ○ |
公式サイト | |
メールアドレス | |
【薬について】 | |
注意事項 |
|
リベルサスについて |
|
ジャディアンスについて |
|
メトホルミンについて |
|
禁忌・要注意について | 下記該当する方については医師見解により薬の処方ができかねますため予めご了承ください。 <禁忌>
<要注意>
※食事は規則正しく摂取し、低血糖にならないようにして下さい。 |
※公的医療保険が適用されない自由診療です。 ※医師の判断のもとでプランを決定いたします。 ※定期処方の2回目決済より料金は変更となります。 ※定期処方中の薬の変更については、オンライン診療での再診が必須になります。 ※返品や交換は賜っておりません。お客様の意思でご返品をされた場合、ご返金ができかねます。 ※電話診療は対応しておりません。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
メタクリニック
GLP-1のリベルサスやSGLT2のルセフィなどの飲み薬を活用するオンラインクリニックです。診察料・送料無料です。解約しやすい初回限定割引つきの定期購入もあります。
スタートプラン | リベルサス3mg(30日分) |
|---|---|
アップグレードプラン | リベルサス3mg(30日分) +ルセフィ2.5mg(30日分) |
糖質カットプラン | ルセフィ2.5mg(30日分) |
予約料・診察料 | 0円 |
送料 | 0円 |
定額プラン | ○ |
支払い方法 | クレジットカード |
【基本情報】 | |
診療項目 | 肥満外来 |
治療方法 | 内服薬 |
営業時間 | 11:00〜18:45 |
当日予約 | ○ |
24時間予約 | ○ |
当日発送 | - |
オンライン診療 | ○ |
公式サイト | |
メールアドレス | |
【薬について】 | |
注意事項 |
|
※公的医療保険が適用されない自由診療です。 ※返品は不可です。 ※診療メニューや最安値などには、変更や条件がある場合がございます。詳細については、遷移先などでご自身でご確認ください。
GLP-1ダイエットについて、よくある疑問をまとめました。
A.GLP-1ダイエットは最低でも2～3ヶ月、人によっては1年ほど続けるのが望ましいとされています。
人によっては1ヶ月ほどで効果を実感し、GLP-1受容体作動薬の使用をやめてしまうケースがありますが、短期間で減量するとリバウンドのリスクが高くなるので注意が必要です。
栄養バランスの整った食生活を習慣にして、太りにくい体質を目指すためには、中長期的にGLP-1ダイエットを行うことをおすすめします。
A.GLP-1受容体作動薬は2型糖尿病の人でなくても使用できますが、保険適用となるのは2型糖尿病の治療を目的としている場合のみです。
ダイエットを目的としてGLP-1受容体作動薬を使用する場合は、保険適用外となります。
そのため、もしも糖尿病の疑いがある場合は、保険適用の糖尿病外来に対応している病院を利用することから検討してみてください。
なお、自由診療でGLP-1ダイエットを受ける場合は、クリニックによって費用設定が大きく異なるので注意が必要です。複数のクリニックを比較し、無理のない予算で治療を続けられるクリニックを見つけてみてください。
A.GLP-1ダイエットで使用する注射の針は、一般的な採血などで用いる針よりも細く、長さも4mmと短いです。さらに針の先には特殊なカットが施されているため、痛みはほとんどありません。
多少の痛みがあるとしても、「蚊に刺されたような感覚」といわれています。
また注射の痕も残りにくいので、心配なく投与できます。それでも注射が不安な場合は、内服薬による投与を検討しましょう。内服薬であれば、注射のような準備や痛みがありません。自分に合った方法で無理なく続けるのが、ダイエット成功のポイントです。
A.GLP-1ダイエットの効果があらわれる時期には個人差がありますが、早ければ2～3週間ほどで効果があらわれ始めるといわれています。
スタートしてすぐに効果が出るわけではないので、「痩せない」と思っても3週間程度は続けてみてください。効果があらわれる頃には少ない食事量にも慣れてくるので、無理なくダイエットを継続できるでしょう。
なお、GLP-1ダイエットの効果をより早く実感するためには、普段の生活習慣を見直し、以下のようなポイントに注意してみてください。
GLP-1ダイエットの効果を実感するためのポイント
GLP-1受容体作動薬を同じ時間帯に投与することで、飲み忘れや打ち忘れを防ぐとともに、毎日の食事リズムを整えやすくなります。また、食事量の減少にともなう栄養不足を防ぐため、必要に応じてサプリメントなどで栄養素を補いましょう。
クリニックの担当医師としっかりコミュニケーションをとりながら、正しい方法でGLP-1ダイエットを進めていくことが大切です。
A.GLP-1ダイエットで使用する注射にはさまざまな種類があり、1週間に1回のものは約1週間、1日に1回のものは約1日効果が持続するといわれています。
血液中の薬剤の濃度を一定にキープし、効果を維持するためには、1週間に1回または1日に1回の決まった時間帯にGLP-1受容体作動薬を投与することが大切です。
とくに1日に1回のタイプは、毎日同じ時刻に投与するのが効果的です。薬の投与をルーティン化し、打ち忘れのないように心がけましょう。
A.妊娠を希望している方や妊娠中の方、授乳中の方は、GLP-1受容体作動薬を使用できません。
GLP-1受容体作動薬の使用期間中に妊娠が判明した場合、すぐにクリニックに相談しましょう。
なお、妊娠中の方以外にも、一般的に以下のような方はGLP-1受容体作動薬の使用ができません。
GLP-1受容体作動薬を使用できない人の例
A.普段飲酒をしている方でも、GLP-1受容体作動薬の使用は可能です。
ただし、アルコールを摂取しすぎるとすい臓に負担がかかるため、GLP-1ダイエットの効果に悪影響が及ぶ可能性があります。
またお酒やおつまみにはカロリーがあるので、飲みすぎると摂取カロリーが高くなり、GLP-1ダイエットの効果が薄くなってしまう恐れもあります。そのため、お酒の飲みすぎは避けるようにしましょう。
A.GLP-1受容体作動薬に依存性や中毒性はなく、継続的に安心して使用できるといわれています。
ただし副作用やリバウンドを防ぐため、薬の量を調整する際は必ず担当医師に相談し、指導にもとづいて進めていきましょう。
A.GLP-1受容体作動薬を投与した後の使用済み注射針は医療廃棄物となるため、一般ごみでは処理できません。クリニックから渡される専用ケースやペットボトルなどの容器に入れ、クリニックに持参しましょう。
遠方でクリニックに持参するのが難しい場合は、郵送で対応してもらえるか事前に確認しておくと安心です。
今回は、GLP-1ダイエットに期待できる効果やメリット・デメリット、種類やはじめ方についてご紹介しました。GLP-1ダイエットは、「痩せホルモン」と呼ばれるGLP-1を体内に投与することで、食欲を抑えて自然に食事量を減らせるダイエットです。
GLP-1ダイエットには内服薬と注射の2種類の方法があり、自分に合ったやり方を選べます。いずれの方法でも、正しい使用手順、使用頻度をしっかり理解したうえで、医師の指導を受けながら進めていくことが大切です。痛みや副作用のリスクなど、不安なことは担当医師にしっかり相談しながら、GLP-1受容体作動薬で無理のないダイエットを始めてみましょう。